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Meditaciones
Para asegurar continuidad en tu proceso, tienes acceso a meditaciones que puedes realizar diariamente.
– Una meditación activa propia del Instituto para activar tu cuerpo.
– Una meditación pasiva para realizar en cualquier momento.
Encuentros EN VIVO con XAVI
Para que puedas ir profundo en esta formación, Xavi guia en vivo dos encuentros cada mes:
– Un martes durante 3 horas
– Un sábado durante 4 horas
Si no logras asistir, puedes recuperar la sesión el siguiente domingo o acceder a las grabaciones de las sesiones para que hagas los ejercicios en tus propios tiempos.
Encuentros en COMUNIDAD
Con instrucciones pregrabadas por Xavi, tenemos encuentros de para realizar ejercicios con otros miembros de la formación
– 2 jueves al mes. Cada encuentro dura 1.5 horas
Si no logras asistir, en tu perfil encontrarás las sesiones grabadas para que puedas hacer los ejercicios en tus propios tiempos.
Recursos de apoyo
Acceso a textos, videos y demás material que complementen todo el contenido del mes.